quarta-feira, 1 de julho de 2015

Conheça a Dieta da Rede Social. Compartilhe motivação!


Praticar exercícios físicos diariamente, em boa companhia. Essa é a filosofia da Dieta da Rede Social. A boa companhia está aí, bem pertinho de você, no seu círculo de amigos. É só convidar um por dia e começar a sua própria Dieta da Rede Social. 

Esta é uma Dieta diferente de todas as que você já experimentou. Ela começa sem nenhuma restrição alimentar, sem academia, sem remédios e sem "shakes". É uma dieta de Hábitos.

A boa companhia é indispensável para "a mágica acontecer" e sua Dieta da Rede Social ser bem-sucedida. A boa companhia não lhe deixará faltar ao compromisso diário, e com isso seu metabolismo estará sempre "ativado". Mas a Dieta da Rede Social vai muito além da perda calórica. Ela trabalha também o fator psicológico para curar o sedentarismo. E mais uma vez o mérito é da boa companhia. A boa companhia lhe dirá palavras de incentivo, ouvirá e consolará seus problemas e lamúrias, compartilhará com você as experiências dela. A boa companhia será, ao mesmo tempo, amigo(a), conselheiro(a), terapeuta, coach... De onde você menos espera pode vir a palavra que você precisa ouvir naquele dia. Autoestima se fortalece em boa companhia. E Autoestima é tudo!

O sucesso vem com a Renúncia, mas a Renúncia não precisa ser um sacrifício. Renuncie aos maus hábitos. Renuncie a confundir Qualidade de Vida com Conforto. Passar suas horas vagas diante de uma big TV, esparramado no sofá é Conforto, não é Qualidade de Vida. 

Converse ao vivo, retome suas amizades, os abraços verdadeiros. Fale mais, digite menos. Ria em boa companhia e a endorfina fará o resto. Essa é a fórmula mágica da Dieta da Rede Social: boa companhia + corpo em movimento + novas escolhas alimentares = Saúde. 

Ficou motivado(a)? comece sua própria Dieta da Rede Social agora mesmo!!! Chame amigos para caminhar e dê o primeiro passo. 

quinta-feira, 20 de novembro de 2014

Vídeo promocional (compilação de matérias de TV)


A DIETA DA REDE SOCIAL CONTINUA ROLANDO NO FACEBOOK E NO INSTAGRAM