terça-feira, 23 de julho de 2013

Dia 260/365

A CAMINHADA

Hoje tive que fazer a caminhada à noitinha novamente,  sob um clima ameno de 17ºC, no Parque dos Eucaliptos.  Paralelamente,  meus filhos brincavam com os priminhos garanhuenses. Depois que eu já havia andado uns 5 km, voltei com eles descendo as ladeiras a pé. Depois, subi novamente (agora sozinho) até bater meu próprio recorde nesta cidade serrana. Atividade física concluída com sucesso!!! Foram 10,7 km em maravilhosa companhia!  Obrigado Giuseppe,  Lavignia, Tulio e Aurora.  :D



COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO? 

Hoje fui abençoado com um inhame perfeito,  finamente temperado na manteiguinha Turvo. No almoço,  galinha guisada, arroz e feijão verde. No jantar,  inhame novamente.  ;)


VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI...


O frio está aumentando por aqui, mas eu sou brasileiro e não desisto nunca! ! Kkkkkkkkkkk


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