terça-feira, 1 de abril de 2014

SEGUNDA TEMPORADA: Dia 147/365

A CAMINHADA

Parece que voltei a ser o responsável por levar os meninos  no colégio diariamente, por isso nem que eu quisesse poderia caminhar com um voluntário de manhã cedíssimo. E assim, somente às 7h30 consegui me dedicar à Ginástica (aula de core com Enso) no Espaço de Metas Unic. Ao meio-dia, peguei os meninos no colégio e levei em casa. Somente às 13h30 pude pegar uma bicicleta (na Estação Unicap). Dessa forma, cheguei em Casa Forte em cima da hora para buscar o filho do meio, que tinha ficado no catecismo. E, enfim, trabalhei até às 18h e corri para a musculação, que fiz direitinho até às 19h30. Voltamos de ônibus (eu e meu filho). Atividade física concluída com sucesso!!!!! Foi 1 km de caminhada + 8 km de bicicleta + 1h15 de musculação + 1 viagem de ônibus, que também emagrece!! Kkkkkkkkk




COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?

Depois de curtir a Fase Inhame, tenho observado uma certa predileção obsessiva por tapioca. Hoje, por acaso, meu pai me trouxe um queijo de coalho especial, por isso o jantar não poderia ter sido outro. ;)


VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI...

:p

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