segunda-feira, 12 de maio de 2014

SEGUNDA TEMPORADA: Dia 188/365

A CAMINHADA

Hoje minha caminhada foi feita entre o final da Fernandes Vieira e o Real Hospital Português, de ida e volta. Eu tinha ido investigar uma anomalia numa artéria da minha têmpora direita. Me assustei de verdade com aquele quase trombo, mas ele regrediu logo depois, graças a Deus. De toda forma fiz uma ressonância hoje e amanhã farei outros três exames. Atividade física concluída com sucesso!!! Foram apenas 3 km no total + mais uma aula de Funcional que eu tinha feito de manhã cedinho, antes da veia me assustar. Valeu,  valeu!!!!!






COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?

Hoje abusei de sal, deve ter sido isso.  comi um toxtex antes de encarar a ginástica, uma salada de frutas no Lanche, sinfonia marítima no almoço e um cacho de uvas vermelhas. 

VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI...

Cruzando os dedos!

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Deixe aqui seu incentivo por escrito