quarta-feira, 9 de julho de 2014

SEGUNDA TEMPORADA: Dia 246/365

A CAMINHADA

Acordei cedíssimo para não correr o risco de perder a aula especial de aniversário de Bia Megafone, no circuito funcional. Saí rapidamente de casa e caminhei até o Parque 13 de Maio, de onde pedalei até Casa Forte. Já no Espaço de Metas Unic, a aula de Bia foi um massacre tão grande que eu apelidei Bia de Alemanha, e a turma de Brasil. Depois do rojão, ainda voltei pra casa de bike. Atividade física concluída com sucesso!!! Foram 17 km e mais a ginástica funcional! Valeu mesmo!!!!!




COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?

Depois do capuccino no matinal ainda comi uma banana para poder pedalar numa boa. No lanche, barrinha de cereais. O almoço, em casa, teve arroz e feijão, peixe empanado (uêpa!) e cenoura cozida. No lanche da tarde, um suco de laranja. Jantei sushi e sunomono. 


VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI...

Viajamos novamente, agora para experimentar o clima de montanha! ;)

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