sexta-feira, 29 de agosto de 2014

SEGUNDA TEMPORADA: Dia 297/365

A CAMINHADA


Hoje foi inevitável perder a ginástica funcional com Tia Bia, em função das poucas horas de sono neste day after das comemorações pelo aniversario de 15 anos de casado. Pois bem, ainda consegui acordar cedo e levar meu filho mais velho para o colégio, já que hoje foi dia de prova. Assim, fiz somente 1h15 de musculação e também voltando pra casa no esquema intermodal, com caminhada e pedalada. Atividade física concluída com sucesso!!!! Foram 10,8 km!!!!! Valeu 💪!!!


COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?
Tapioca reinando absoluta hoje, pela manhã e à noite. Nos lanches, saladas de frutas. O almoço foi sushi e no jantar... Tapioca!!!


VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI...

Enquanto eu digitava este post, botava minha filhota pra dormir. Eu, igualmente com sono!

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