terça-feira, 16 de setembro de 2014

SEGUNDA TEMPORADA: Dia 315/365

A MALHAÇÃO

Hoje me atrasi 10 minutos para a aula de "core" com Enso porque tive que ir numa lanhouse imprimir um trabalho escolar para o meu filho do meio. Mas garanto a vocês que 20 minutos malhando abdominais acabam com qualquer um. Ao meio-dia, voltei para a academia e fiz meu treino da Série B. Pela primeira vez fiz um videozinho para o Instagram, já que pretendo migrar as postagens para uma foto ou vídeo por dia na Terceira Temporada. À noite, voltei pra casa caminhando e pedalando. Atividade física concluída com sucesso!!! Foram 8,2 km e todo o resto! Valeeeeu!!!


COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?

Sem grandes alterações... Mhuahahahahahahaha!!!

VOCÊ NÃO SANE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI...

Já passa da meia-noite e meia e eu ainda estou acordado, tomando vinho, porque acompanhei o debate político. :p

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