domingo, 21 de setembro de 2014

SEGUNDA TEMPORADA: Dia 320/365

A MALHAÇÃO 

Hoje finalmente lembrei de separar as caminhadas da pedalada, na hora de conferir a aferição do GPS. Assim, marquei com precisão as duas pequenas caminhadas e a grande pedalada. Confiram na foto! Kkkk! Atividades físicas concluídas com sucesso !!!! Foram 15




COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?

Hoje comecei o dia com a super tapioca de queijo. No lanche, banana com mel de abelhas. Almocei bacalhau com pimentões, arroz integral e tropeirinho de azuki. No lanche da tarde, suco de limão. Jantei sushi. ;)

VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI...


Hoje o dia foi puxado por causa das contusões no joelho e no pé.  Ainda bem que consegui pedalar sem sentir dor. Amanhã, na aula de Bia, quero ver como estará minha recuperação. :/

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