domingo, 2 de novembro de 2014

SEGUNDA TEMPORADA: Dia 361/365

A MALHAÇÃO

Hoje eu não consegui encontrar meu amigo Glauco Ventura para a pedalada domingueira, mas mesmo assim mantive o compromisso com a Dieta da Rede Social, pedalando da Aurora até Casa Amarela e depois seguindo até o Segundo Jardim, em Boa Viagem. Atividade física concluída com sucesso!!!! Foram 34 km hoje !!!!




COMO ANDA A ALIMENTAÇÃO?

Café com leite e tapioca, pela manhã; uma maçã no lanche; almoço no self-service (polvo, mexilhões,  picanha e coração, salada etc)

VOCÊ NÃO SABE OS PASSOS QUE DEI PRA CHEGAR ATÉ AQUI...

Apesar do enorme cansaço, o dia foi muito bom!

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Deixe aqui seu incentivo por escrito